2018.05.01.の稽古

今日から5月です。連休中ですが、今日はKさん、Yさんと一緒に稽古を行いました。

四方投げは、最後にKさんとかなり練習したので、来週まで時間があるときに復習してしあげたいです。

先生との稽古では、「動き方の習得、力をいれた動きの次は、気配を消す稽古」をするということで、基本から、技まで、難易度が一段階あがりました。

気配をどうけすか、が次の大きな課題です。

さいご、特別に黒帯の試験のつかまれた手を相手にいれる稽古をしました。中心軸をしっかりと持ち、気をとおして、ゆるみで動く、ということですが、なかなかつかめません。が、これができたら一段階上にあがれると思うので、じっくり習得していきたいです。

今日も仕事でかなりつかれての稽古でしたが、1時間半汗をながすと、気分と頭の中もすっきりします。また、来週まで時間をみつけて、素振りも行っておこうと思います。

今日も良い稽古でした。